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在宅ワークの始め方
【在宅ワーカー必見】在宅ワークの「孤独感」を解消する5つの習慣
こんにちは、けんです! 正直に言います。在宅ワークを始めて3ヶ月目、自分は「寂しさ」で仕事のモチベーションが20%まで落ちました。 朝起きる→デスクに座る→画面に向かう→昼食→画面に向かう→夕方終業。これの繰り返し。誰とも会話しない日が週に2〜3日あ... -
健康管理
【生産性UP】在宅ワーク中の午後の眠気を撃退する7つの方法
こんにちは、けんです! 結論から言うと、午後の眠気は「食事」と「環境」で8割コントロールできます。 「ランチ後の13時〜14時が毎日地獄」 「眠すぎてキーボードに頭がぶつかりそうになる」 「気づいたら15分寝落ちしていた」 自分も在宅ワーク1年目は、... -
ガジェット・周辺機器
骨伝導イヤホンおすすめ3選|在宅ワークで家族の声も聞こえる
こんにちは、けんです! 「イヤホンで音楽を聴いていたら、妻の呼びかけに気づかず怒られた」 「子どもが泣いているのに気づけなくて罪悪感がすごい」 「耳を塞ぐイヤホンは長時間つけると蒸れて痒くなる」 在宅ワーカーあるあるです。自分も同じ経験をし... -
デスクハック術
【2026年】デスク周りの収納ワゴンおすすめ5選 3,000円〜|散らかるデスクを一瞬で片付ける選び方
こんにちは、けんです! 「デスクの上がモノだらけで作業スペースがない」 「引き出し付きデスクにすればよかった」 「書類・充電器・文房具がデスク上に散乱している」 自分の在宅ワークデスクも、半年後にはこの状態でした。最初はスッキリしていたデス... -
ガジェット・周辺機器
在宅ワーク向け外付けSSDおすすめ3選|データ移動が10倍速くなる
こんにちは、けんです! 「ノートPCの容量がいっぱいで、Zoomの録画が保存できない」 「USBメモリにファイルをコピーするのに10分以上かかる」 「いざという時のバックアップ用にデータを外部に保存しておきたい」 自分も在宅ワークを始めて半年で、PCのス... -
ガジェット・周辺機器
デスク用ミニ加湿器おすすめ5選|乾燥する在宅ワークの救世主
こんにちは、けんです! 「在宅ワーク中に喉がイガイガする」 「目が乾燥してモニターが見づらい」 「エアコンつけっぱなしで肌がカサカサ」 自分もまさにこの3つの悩みを抱えていました。 在宅ワークを始めてから、エアコンの稼働時間が1日4時間→8時間に... -
ガジェット・周辺機器
【2026年】在宅ワーク向けスピーカーおすすめ5選 3,000円台〜|Zoom通話・BGM両対応
ノートPC内蔵スピーカーは音割れ・こもりでZoom音量MAXでも聞き取りづらい。3,000円台のBluetoothスピーカーで音質激変。マイク内蔵モデルも含めた在宅ワーク向けスピーカーおすすめ5選と選び方3ポイント。 -
ガジェット・周辺機器
デュアルモニター(2画面)の始め方|必要なものと配置の正解
こんにちは、けんです! 「モニターを2台にしたいけど、何を揃えればいいかわからない」 「接続方法が複雑そうで手が出せない」 「本当に2画面にすると効率が上がるのか疑問」 自分も最初はまったく同じ気持ちでした。 でもデュアルモニターにした結果、作... -
デスク・チェア
スタンディングデスクは本当に効果ある?|3ヶ月使った正直レビュー
こんにちは、けんです! 「スタンディングデスクって本当に健康にいいの?」 「立って仕事するのって疲れそう」 「買ったけど使わなくなったという話を聞く」 「座りすぎは体に悪い」「立って仕事すると生産性が上がる」。こんな話を聞いて気になっている... -
在宅ワークの始め方
4月から在宅ワーク|最初の1週間でやるべき環境整備チェックリスト
こんにちは、けんです! 「4月から在宅ワークになるけど、何を準備すればいいの?」 「最初の1週間で最低限やっておくべきことを教えてほしい」 「リモートワーク初日にやらかしたくない」 4月は新年度のタイミングで在宅ワークが始まる人が多い時期です。...
